Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 32,41g | Kohlh: 120,00g.
Mittagessen: Gekookt Ei. Abendessen: AH Kikkererwten, Komkommer (met Schil), Arla Biologische Volle Yoghurt , Champignons, Melkan Roomboter Ongezouten, Rode Paprika, Groene Snijbonen, Uien, Wortelen, Bulgur (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tijen85's Gewichtsverlauf
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