Round number again today. But up. Grr.
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 98,81g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 35,07g.
Frühstück: California Avocados, Nature's Rancher Uncured Hickory Smoked Bacon. Mittagessen: Butternut Squash in coconut oil, paneer (Indian fresh cheese), Patak's Korma Curry Cooking Sauce (Mild), Chickpea Flour (Besan), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Rowanfair's Gewichtsverlauf
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