Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2924 kcal
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Fett: 237,76g | Eiw: 168,44g | Kohlh: 26,55g.
Frühstück: Daisy 酸鮮奶油, 福樂 自然零無加糖優酪乳, 立頓茶佐茶無糖紅茶, 冷壓初榨椰子油. Mittagessen: 紅龍 義式肉丸, 安佳 有鹽奶油. Abendessen: 安佳 有鹽奶油, 紅龍 義式肉丸, 小白菜, 橄欖油. Snacks/Sonstiges: 拿坡里 烤雞腿, 雞屁股, 鹌鹑蛋, 糖, 安麗 複合魚油膠囊. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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xiyoutu's Gewichtsverlauf
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