Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 41,31g.
Frühstück: Vollkornbrot, Tassimo Cappuccino. Mittagessen: Spinat, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili". Abendessen: Möhren, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Goldland Imker Honig Cremig, Gut & Günstig Walnusskerne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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waldi1949's Gewichtsverlauf
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