Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 73,35g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Ost Jarlsberg 10g. Abendessen: Fiskegrateng First Price 450G, Tunafisk i vann First price 150g. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|