Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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72,0 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 73,68g | Eiw: 169,30g | Kohlh: 177,50g.
Mittagessen: Clif Bar Whey Protein Bar, Sunny Fruit Dried Figs, Dry Roasted Unsalted Almonds, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake. Abendessen: Premier Protein Chocolate Shake, Tomatoes, Becel Margarine, Wonder Texas Toast, President's Choice Free from Bacon, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Pears, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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