Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 224,93g.
Frühstück: Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, DIA Queso Fundido Lonchas Light, Panqueca de Avena, Miel, Kiwi. Mittagessen: Videca Piña en Su Jugo, DIA Queso Fundido en Porciones Light, DIA Mostaza, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Lechuga. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Twix Twix, Sunbites Snack Multicereales, DIA Pasas Sultanas, Hacendado Cuquitos, Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro, Tortas de Arroz Integral, Kinder Bueno. mehr...
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2435 kcal
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Bewegung:
Caminar - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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