Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 105,70g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 189,91g.
Frühstück: Honey, Mixed Seeds, Banana, Arla Lactose Vrije Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Mittagessen: Pita Bread, Molenland Jonge Kaas, AH Zeeuwse Bolus. Abendessen: Black Olives, Jumbo Rucola, Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Iglo Lekkerbekjes Oergranen Meergranen, Euro Shopper Zuivelspread, Mixed Seeds. Snacks/Sonstiges: Croky Naturel Chips, Nectarine, Aldi Chocolade Pinda's. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Almendruzca's Gewichtsverlauf
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