Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 91,82g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 175,65g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Mittagessen: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Creamy Coleslaw, Salmon, Lettuce Salad with Tomato. Abendessen: Sugared or Glazed Doughnuts , Tesco Homestyle Oven Chips, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts , Butter , Co-Op Wholemeal Bread, Pic’S Peanut Butter Crunchy. mehr...
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konstantes Gewicht
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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