Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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105 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 234,68g.
Frühstück: Zucker, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: YumYum Duck Flavour, YumYum Chicken Flavour (320ml), Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Abendessen: Möhren, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Leichter Genuss Kräuterquark, Möhren, Zucker, Zitronensaft. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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didi 164's Gewichtsverlauf
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