Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 133,95g.
Frühstück: Alpro Soya Ungesüßt, Яйцо, TiP Räucher Lachs, Котлета Рыбная, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Котлета Рыбная, Farmer Erdnüsse , Bio-Zentrale Mini-Maiswaffeln Rosmarin, Edeka Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Erdbeeren , Alpro Hafermilch , REWE Kirschen. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Iana Vashek's Gewichtsverlauf
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