Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 163,06g.
Mittagessen: Volkoren Brood, Gekookt Ei, Mosterd, Jumbo Rundvlees Kroket. Abendessen: Ossenhaas, Amoy Mix & Wok Sauce Zwarte Bonen, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei, Witte Rijst, AH Tjap Tjoy, De Kruiden Company Chinese Kip in Zoetzure Saus, Foe Yong Hai, Kroepoek. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tijen85's Gewichtsverlauf
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