Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Arcticfish Premium Räucherlachs, K-Classic Käsepastete, Buko India, Moss Käsebrötchen. Mittagessen: Pork Loin (Tenderloin) , Carrots , Mixed Salad Greens. Abendessen: Edeka Porree, Alnatura Lachs Filets. Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Vanille, Choceur Haselnuss, K-Classic Doppelkeks mit Kakaocreme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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