Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 181,74g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Özyörem Hindi Gögsü, Ei, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Weißkohl, Kania Soßenbinder Hell, Rapsöl, Edeka Rinderhackfleisch . Abendessen: Wassermelone, Butter, Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Giotto Giotto , Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Biscoteria Biskuit Torteletts. mehr...
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konstantes Gewicht
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enninur's Gewichtsverlauf
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