Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
93,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 62,89g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 163,68g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Egg, Smithfield Thick Cut Bacon, Fred Meyer 100% Whole Wheat Hoagie Buns. Mittagessen: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Little Caesars Deep! Deep! Dish Pepperoni Pizza. Abendessen: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Mustard, Lettuce, Boiled Egg, Fred Meyer 100% Whole Wheat Hoagie Buns. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
01134BOB's Gewichtsverlauf
|