Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2252 kcal
|
Fett: 78,00g | Eiw: 184,18g | Kohlh: 205,28g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Хлеб серый, Яйцо Куриное. Mittagessen: Конверты фило. Abendessen: Куриное Филе, Кабачково-грибной рулет, Запеканка творожная с маком. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|