Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 34,98g.
Frühstück: Fage Fage Trublend Lampone, Vital Flakes di Farro Integrali, Caffè Macchiato. Mittagessen: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Milbona Skyrella. Abendessen: Cetriolo (senza Buccia), Arrosticini di Pecora, Estuario Carni Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Uva. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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