Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2013
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87 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 147,09g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Olive Oil Spread, Crumpet, Pure Orange Juice from Concentrate. Mittagessen: Onions, Olive Oil, Dried Pasta, Chopped Tomatoes, Clams. Abendessen: Staffordshire Chicken Casserole. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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brandall9's Gewichtsverlauf
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