Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Cucumber, Fried Egg, Kornmark Roggenmischbrot, Bresso Schnittlauch, Milbona Frischkäse Ananas Mandel, Arcticfish Premium Räucherlachs, Campofrio Jamón Serrano. Mittagessen: Aral Crossino Ei-Gartenkresse. Abendessen: Hacker-Pschorr Münchner Alkoholfrei, Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet Portionen, Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Vanille, K-Classic Doppelkeks mit Kakaocreme, Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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