Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 57,06g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 126,56g.
Frühstück: Café Espresso, Hacendado Chocolate Negro 85%, Body Genius Peanut Butter, Hacendado Copos de Avena, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Manzana, Huevo. Mittagessen: Helado arandanos, Patatas Cocidas, Zanahoria, Cebollas, Hacendado Quinoa, Hacendado Salchichas Frescas Pavo Pollo. Abendessen: DIA Espárragos Blancos Gruesos, Serrano Jamón Serrano, Chef Select Salmorejo , Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo , Huevo, Hacendado Queso Fresco de Cabra. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rocsanamente🍒's Gewichtsverlauf
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