Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 60,58g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 155,85g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Чай, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черешня, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Черешня, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Омлет с Молоком, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|