Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 5,29g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 74,48g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Салат Щетка, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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