Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 117,31g | Eiw: 95,93g | Kohlh: 209,17g.
Frühstück: DIA Pan Tostado Integral, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Mittagessen: Uvas Pasas (sin Semillas), Queso Feta, Lechuga, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, DIA Gouda en Lonchas, DIA Mayonesa Light , Pechuga de Pavo, DIA Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Uvas Tipo Europeo, Serrano Jamón Serrano, Queso Gouda, Oreo Helado, Doritos Tex Mex, DIA Patatas Onduladas, Max Protein Black Max. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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