Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 176,55g.
Frühstück: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banana. Mittagessen: AH Basic Volkoren Brood, Molenland Jonge Kaas, Ketchup, Becel Boter. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Sonstiges: Home Made Boerencake, Baileys Baileys, Ferrero Rocher. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Almendruzca's Gewichtsverlauf
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