Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers. Mittagessen: Nectarines , Waitrose Love Life Brazil Nuts, Young Green Onions, Mayonnaise , Tesco Beef Roasting Joint, Spinach . Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce . Snacks/Sonstiges: Lindt 70% Dark Chocolate, The Primal Pantry Hazelnut and Cocoa Raw Paleo Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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cathyorkshirelass's Gewichtsverlauf
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