Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2013
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 84,46g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 98,25g.
Frühstück: Spinach, Jalapeno Peppers, Smart Chicken Polish Uncured Chicken Sausage, Egg, Onions, Grape Tomatoes, 365 Organic Jumbo Green Olives. Mittagessen: Cooked Sauerkraut, Nutiva Chia Seed, Patak's Rogan Josh Curry Cooking Sauce, Ground Lamb. Abendessen: Beviamo Moscato, The Original Brat Hans Mild Italian Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yugguth's Gewichtsverlauf
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