Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 69,38g.
Frühstück: Omelet, Varkensvlees Gehaktballen. Mittagessen: Gerookte Zalm, Italiaanse Focacciabrood. Abendessen: Plus Thaise Roerbakgroenten, AH Bloemkool Rijst, Tonijn. Snacks/Sonstiges: Heineken 0,0%, Zoute Haring. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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