Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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110,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 28,05g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 37,62g.
Frühstück: Hazelnoten. Mittagessen: Body & Fit Eiwitshake. Abendessen: Honig Vermicellisoep, AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt. Snacks/Sonstiges: Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gebakken Ei, Walnoten, Dadel. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Bbuussrraa_'s Gewichtsverlauf
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