bobrovskaya_ya's Notizen, 03 Jul 20

Очередная маленькая победа!🤗ещё килограмм отвеса🧚🏻‍♀️ ничто так не мотивирует, как очередной -1 на весах🤗🧚🏻‍♀️🤗
72 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2020:
1097 kcal Fett: 41,36g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 126,00g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. Mittagessen: Prisma Печень Тушеная с Овощами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Алыча. mehr...
373 kcal Bewegung: Bodybuilding - 37 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 23 Minuten. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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