|
👉Средний вес недели 102.54
Потеря веса 1.08😍
Добавила в рацион протеин (пробный набор с разными вкусами). Брала побаловаться, а получается очень крутой перекус.
Выбираю свадебное платье.. как же сложно на больших людей найти что-то интересное. 7.07 первая примерка, посмотрим. Ещё и днюха будет в этот день. И шоколадный торт в одно моё лицо😁 месяц уже мечтаю. Весь.
|
101,9 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 51,67g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 269,93g.
Frühstück: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Черешня, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%. Mittagessen: Pro DOZA Протеин, Авида Молоко 2,5%, Чистая Линия Щербет Смородина, Белая Береза Пломбир Шоколадный со Сгущенным Молоком, Помидоры, Говядина Тушеная. Abendessen: Pro DOZA Протеин, Авида Молоко 2,5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicesidny's Gewichtsverlauf
|