Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 196,33g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, REWE Erdbeermarmelade, Géramont Frischkäse, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Nordsee Pommes Frites, Mora Bamischeiben. Snacks/Sonstiges: Ja! Cashewkerne, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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