Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 98,15g.
Frühstück: K-Classic Emmentaler Am Stück, Gurke (Geschält), Cucina Prosciutto Di Parma, Milkana Sahne, Mestemacher Sonnenkernbrot. Mittagessen: Essig, Olivenöl, K-Classic Emmentaler Am Stück, Krini Artischockenherzen, Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili, Penny Markt Thunfischfilet in Eigenem Saft, Mais, Freshona Cornichons, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: K-Classic Waffelhörnchen Erdbeer Vanille . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la_teeery's Gewichtsverlauf
|