Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 79,64g | Eiw: 120,62g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Mantequilla, Huevo, DIA Pan Tostado Integral. Mittagessen: Florette Ensalada Cesar, DIA Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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