Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 104,49g.
Frühstück: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Café Espresso. Mittagessen: Hacendado Picos Integrales, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Cocktail Crujiente, Ruffles Sabor Jamon, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Milbona Queso Fresco Granulado Light, El Granero Tortitas de Arroz con Cúrcuma y Pimienta, Hacendado Pinchitos de Pollo, Tomates, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Fresas, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Cacao Puro, Tarta fresa choco lorenaonfit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rocsanamente🍒's Gewichtsverlauf
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