Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 99,89g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 196,91g.
Frühstück: Nespresso Caffè , Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Focaccia Genovese. Mittagessen: Caffè Espresso, Pomodori, Grana Padano Scaglie di Grana , Bresaola, Pane Bianco. Abendessen: Pesca, Melanzane al Funghetto, Pane Bianco, Amadori Salsiccia di Pollo. Snacks/Sonstiges: Ghiacciolo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fabrichaky's Gewichtsverlauf
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