Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 31,97g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 119,14g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Славица Советский Сливочный Пломбир. Abendessen: Дыня Торпеда, Свежов Перец Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_99gerus's Gewichtsverlauf
|