cathyorkshirelass's Notizen, 20 Jul 20

oh the Joy's of stuffing your face over the weekend 🎂🍾🎈🤣
72 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
1353 kcal Fett: 74,56g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 101,45g.   Frühstück:  Tea with Milk, HP Brown Sauce, Tesco Mushrooms,  Poached Egg ,  Fresh Pork Sausage . Mittagessen:  Satsuma,  Banana Bread, Tesco Cheese Coleslaw,  Chicken Breast Meat ,  Spinach . Abendessen:  Avocados ,  Onions ,  Red Onions, Tesco Red Pepper,  Yellow Sweet Peppers , Waitrose Aberdeen Angus Beef Frying Steak. Snacks/Sonstiges:  Coffee. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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cathyorkshirelass's Gewichtsverlauf


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