Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 75,96g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 186,92g.
Frühstück: Belvita Breakfast Cranberry, Koffie met Melk en Suiker, LU Prince Vanille. Mittagessen: Milbona Extra Belegen Kaas, Aldi Croissants. Abendessen: lidl kip samoerai salade, Holger Zweedse Broodjes, lidl kerrie salade. Snacks/Sonstiges: Aalbessen, Campina Vanille Yoghurt, Stroopwafel. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TantePollowop's Gewichtsverlauf
|