Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 142,78g.
Frühstück: Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Extra Frango Assado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Abendessen: Italac Creme de Leite, Frango Desfiado, Azeitonas Verdes, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Sonstiges: Galak Chocolate Branco, Pipoca Branca (em Óleo), Maçã, Hortmix Manga Picada. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Bora lá, estou oscilando muito, tem horas que dá vontade de chutar o pau da barraca.
20 Jul 20 vom Mitglied: Valeska Oliveira
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20 Jul 20 vom Mitglied: Vidinha1
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Valeska Oliveira's Gewichtsverlauf
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