Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 287,00g.
Frühstück: Grandessa Himbeermarmelade, Dinkelbrötchen, Actimel Erdbeer-Banane , Fettreduzierter Milchkaffee. Abendessen: Nutella Nutella, Eierkuchen, Ritter Sport Voll-Nuss, Laugenbrezeln, Schnitzelsemmel. Snacks/Sonstiges: Banane, Brezenstange, Ritter Sport Voll-Nuss. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sandra.12345's Gewichtsverlauf
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