Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
50,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 96,98g | Eiw: 129,46g | Kohlh: 164,88g.
Frühstück: HSN Sports Evolate 2.0 Frambuesa, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Coco, Hacendado Coco Rallado, HSN Sports Harina de Avena, Kiwi, Body Genius Peanut Butter, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café Espresso. Mittagessen: Aguacate, Hacendado Queso Fresco de Cabra, El Granero Tortitas de Arroz con Cúrcuma y Pimienta, García Millán Gazpacho Fresco sin Pan. Abendessen: Hacendado Nachos, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Hacendado Pinchitos de Pollo, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Hacendado Pinchitos de Pollo, Hacendado Barra de Pan, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Bolero Bebida, Hacendado Yogur Griego Natural, Melón . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rocsanamente🍒's Gewichtsverlauf
|