Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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124,0 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 87,49g | Eiw: 160,38g | Kohlh: 81,07g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream , Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream . Abendessen: Sweet Potato, Pea Salad, Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Great Value Original Beef Jerky, Emerald Smoked Almonds, Great Value Black Forest Smoked Ham. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Jim Strong's Gewichtsverlauf
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