Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 100,46g.
Frühstück: Nutella Nutella, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Semmel. Abendessen: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Fleisch, Bratensoße, Kartoffelknödel. mehr...
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1598 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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WrestleCat's Gewichtsverlauf
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