cathyorkshirelass's Notizen, 26 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
71,4 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2020:
1638 kcal Fett: 71,09g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 171,32g.   Frühstück:  Tea with Milk,  Scrambled Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Mittagessen: Bisto Gravy Granules, Aunt Bessie's Stuffing Balls, Asda Cauliflower , Tesco Broccoli Florets,  Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Chicken Breast Meat . Abendessen: Nando's Chips (Regular), Homepride Curry Sauce. Snacks/Sonstiges: Cadbury Wispa (25.5g),  Banana Bread. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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