Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 16,32g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 64,14g.
Mittagessen: Sedano, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde. Abendessen: Uovo, Foglia Verde Insalata Mista, Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carote. Snacks/Sonstiges: Nutrend Deluxe 100% Whey Protein, Mela Verde. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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alymaxy's Gewichtsverlauf
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