Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Lindt Шоколад 78%, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом, Кленовым Сиропом и Морской Солью, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Творог 5%, Апельсины, Bite Соевое Молоко. Mittagessen: Гарнец Рисовая Мука, Кокосовая Стружка, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Брюссельская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга», Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|