Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 44,01g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 67,35g.
Frühstück: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Арахисовая Паста, Обычные Блины, Авокадо Авокадо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|