Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
208 kcal
|
Fett: 2,56g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 6,88g.
Frühstück: 煮熟的雞蛋白. Abendessen: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hsiu1982's Gewichtsverlauf
|