Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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79 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 88,52g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 229,25g.
Frühstück: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Prosciutto Cotto, Focaccia Genovese. Mittagessen: Cioccolatino, Pesca, Pasta Fredda col Tonno. Abendessen: Anguria, Prosciutto Cotto, Coop Hamburger di Vitello, Esselunga Focaccine. Snacks/Sonstiges: Gelato al Caffè. mehr...
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konstantes Gewicht
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fabrichaky's Gewichtsverlauf
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