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Aniversário e agora fase de TPM é esse o resultado. A balança subiu, mas está tudo certo, sem cobranças, sem culpa. Agora é focar e continuar 🤗
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71,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 4,23g | Eiw: 3,75g | Kohlh: 35,70g.
Frühstück: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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S.marson's Gewichtsverlauf
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